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目前常見的女性避孕方法有宮內(nèi)節(jié)育器，藥物避孕及外用避孕等。 安全期避孕又稱自然避孕，根據(jù)女性生殖生理知識，推測排卵日期，再判斷周期中易受孕期進行禁欲而達到避孕目的，包括日歷表法、基礎(chǔ)體溫法、宮頸黏液觀察法： 1、日歷表法適用月經(jīng)周期規(guī)則女性。排卵通常在下次月經(jīng)前14天左右，排卵前后4-5天即為易受孕期，其余時間則為安全期； 2、基礎(chǔ)體溫法和宮頸黏液觀察法根據(jù)基礎(chǔ)體溫和宮頸黏液判斷排卵日期。基礎(chǔ)體溫在排卵后一般會升高0.3℃-0.5℃。宮頸黏液在排卵期會分泌量增多、稀薄、透明，呈拉絲狀。基礎(chǔ)體溫曲線變化和排卵日期的關(guān)系并不恒定。宮頸黏液觀察需要經(jīng)過培訓才能掌握。 所以安全期避孕并不十分可靠，不宜推廣。