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中午睡覺時做夢的原因，是由于存在做夢的睡眠，同時在做夢的睡眠中醒來，因此可以感知到做夢。夜晚的睡眠常分為做夢的睡眠，又稱為快波睡眠，即快速眼動睡眠，以及不做夢的睡眠，又稱為非快速眼動睡眠，即慢波睡眠。如果患者在做夢的睡眠中醒來，即在快速眼動睡眠中醒來，便可以感知到做夢，如果未在快速眼動睡眠中醒來，便不會感知到做夢。中午的睡眠并非深睡眠狀態，患者常可以從一期睡眠或二期睡眠，進入快速眼動睡眠，并在快速眼動睡眠中覺醒。因為中午睡眠的時間較短，常被外界及環境比較嘈雜的聲音驚醒。驚醒時是在做夢睡眠中醒來，即在快速眼動睡眠中醒來，便可以感知做夢。因此，患者連續醒來感受做夢，而后又再進入做夢的睡眠里，即快速眼動睡眠，再次醒來時又感知做夢，其實并沒有特殊病理性原因，不用過于擔心。