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女性隨著年齡增加，由于雌激素減少，卵巢功能減退，可出現(xiàn)相應(yīng)臨床癥狀，包括潮熱、多汗等。此外，也可以由于性腺功能減退雄激素減少，引起相應(yīng)癥狀，出現(xiàn)癥狀后調(diào)理方法具體如下： 1、如果影響生活質(zhì)量，癥狀比較嚴(yán)重，患者要到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)檢查、相應(yīng)診斷，部分患者需要補(bǔ)充雌激素； 2、在生活方式上可能需要注意，比如規(guī)律平衡、營(yíng)養(yǎng)均衡飲食，高熱量、高油脂、辛辣食品盡量少食用。盡量不吸煙、不飲酒，并保證良好睡眠。同時(shí)需參加合理運(yùn)動(dòng)，都是幫助平穩(wěn)度過(guò)更年期非常好的生活方式； 3、一定要注意在醫(yī)生指導(dǎo)下合理選擇使用雌激素，特別是某些含有雌激素藥物。另外，有些含有雌激素樣作用的植物類(lèi)雌激素，比如豆制品、豆類(lèi)、豆?jié){，或者蜂產(chǎn)品，以上食品雖可適當(dāng)攝入，但并不主張過(guò)量食用。