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更年期時會出現很多臨床表現，有的患者會出現甲亢的臨床表現，如出現心慌、出汗、然后大汗淋漓、脾氣焦急，有點像甲狀腺機能亢進癥癥狀。所以在出現這種情況時，可以先到醫院查一下甲狀腺有沒有問題，若沒有問題，那就意味著進入更年期。 其實更年期時應注意很多問題，比如注意心腦血管的發生情況，有沒有骨質疏松。這時更年期以后建議婦女同志要少喝咖啡，因為咖啡因會影響骨質疏松。更年期以后女性激素下降，也會引起骨質疏松雙重作用，加速骨質疏松。所以在這時，年齡較大的婦女，不要喝咖啡或少喝咖啡。另外，要加強運動，因為運動對骨質的增長和骨頭對壓強反應是非常好的項目。更年期以后很多女性，退休的人群較多，自己的時間也多，所以多參加社會活動、調節好心態，安全度過更年期。