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患者出現(xiàn)沒(méi)有精神、困倦的原因具體如下：一、睡眠時(shí)間不足：正常成年人睡眠需滿8小時(shí)，患者睡眠時(shí)間過(guò)短，比如只有5小時(shí)，則白天沒(méi)有精神，容易困倦。二、睡眠質(zhì)量不佳：比如出現(xiàn)入睡困難、覺(jué)醒次數(shù)較多、早醒，導(dǎo)致患者睡眠質(zhì)量和連續(xù)性較差，可引起白天精神欠佳。三、疾病因素：1、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征：患者夜間可出現(xiàn)打鼾；2、低氧血癥：患者自覺(jué)睡眠良好，但由于低氧血癥，出現(xiàn)腦供血不足，白天仍然較困倦；3、不安腿綜合征：可影響患者夜間睡眠；4、其他疾病：比如高血壓、動(dòng)脈硬化、心功能障礙，均可導(dǎo)致患者出現(xiàn)沒(méi)有精神、困倦現(xiàn)象。