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沒精神、想睡覺的原因如下： 1、生理性原因：比如疲勞過度、用腦過度、熬夜、倒時差等都可以造成沒精神、想睡覺的情況，經(jīng)過調(diào)整，患者可以收到很好的效果；2、情緒性疾病：比如焦慮、抑郁等；3、腦部疾病：比如腦部缺血、缺氧以及中風(fēng)等；4、全身性疾病：比如貧血、心血管疾病、肝腎功能損害、惡性病早期的遠隔效應(yīng)等。沒精神、想睡覺的患者應(yīng)該及時就診，查明原因?qū)σ蛑委煟偌由蠈ΠY治療，包括營養(yǎng)支持療法等綜合措施，患者可以收到較好的治療效果。患者在沒有確診、沒有針對性治療方案之前，不可濫用補品、保健品、養(yǎng)生藥品，否則治療效果不好、浪費資源、存在副作用，同時可能會延誤病情。