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參與醫(yī)生
河南省人民醫(yī)院 汪艷芳 主任醫(yī)師
糖尿病患者的飲食應(yīng)該豐富多彩，雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)，因此可以食用。一般來(lái)說(shuō)一個(gè)雞蛋大約60g，可以提供90Kcal的熱量，糖尿病患者每天可以吃一個(gè)雞蛋，盡量白水煮蛋，不要油煎荷包蛋和炒蛋，避免增加熱量攝入。如果糖尿病患者合并高脂血癥，一般來(lái)說(shuō)可以只吃雞蛋清，不吃雞蛋黃，如果糖尿病患者的血脂不高，可以進(jìn)食整個(gè)雞蛋，這樣可以使?fàn)I養(yǎng)更加全面。因?yàn)榈包S含有豐富的膽固醇，也含有豐富的維生素、礦物質(zhì)以及鐵劑。
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