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雞蛋和什么不能一起吃

參與醫生

河北省人民醫院 張曉偉 副主任醫師
對于正常的人,雞蛋沒有太多不能與之一起吃的食物。但是對于特殊的人群,在吃雞蛋時要避免和部分食物一起吃,比如高膽固醇血癥的人群,在吃雞蛋時就不能再一起吃膽固醇含量同樣非常豐富的生蠔、魚籽之類的食物。因為膽固醇過多進入體內,會引起動脈粥樣硬化,造成血管彈性下降,會引起發生高血壓的風險,也會因為動脈發生粥樣硬化,使心臟供血量減少,容易發生心肌缺血。所以如果雞蛋和膽固醇含量同樣非常高的食物一起吃,對于高膽固醇血癥的人就不適合。除此之外對于脂肪肝的人,在吃雞蛋時也盡量避免和脂肪含量比較高的食物同時攝入。因為肝細胞中已經被脂肪占據,如果再大量攝入脂肪,容易加劇脂肪肝病情。所以對于脂肪肝的患者,在吃雞蛋時盡量不要吃肥肉等含脂肪比較高的食物。
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