- 糖尿病人可以吃的水果
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參與醫生
中國人民解放軍總醫院 陸菊明 主任醫師
糖尿病人可以吃水果，一般是這樣一個原則。具體如下：
1、血糖很高時暫時停水果，當血糖較穩定時糖尿病人就可以吃水果，一般建議在兩餐之間吃水果會較好；
2、吃的水果也要算成一天的總能量，不能一天三餐照常吃然后再加水果，總的量就超了，會促進體重增加；
3、吃的水果最好吃含糖量較少的，比如橙子、柚子、獼猴桃，這些糖量少的水果較好，香蕉、蘋果這些含糖高的盡量少吃。
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