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踝骨骨折術后康復訓練
- 踝骨骨折術后康復訓練
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參與醫生
杭州市第一人民醫院 邱芳暉 副主任中醫師

一般踝關節骨折有兩種情況:
1、只是骨折,但是移位不明顯,這一類的患者可能會進行石膏固定;
2、如果有明顯的移位,要考慮手術,手術主要是為加快骨折的愈合和功能的恢復。
手術后康復訓練可以分為三大時期,早期、中期和晚期。早期功能康復訓練講究主動和被動的屈曲踝關節訓練,主要目的為減輕局部腫脹,同時適當活動下肢,比如屈伸膝關節、抬腿,這樣有助于骨折后血栓形成。中期訓練主要是部分負重,適當加強踝關節屈伸訓練,盡量維持正常活動度,這樣有利于恢復期以后踝關節的功能保持完整。后期踝關節功能康復,難度相對較大,比如下蹲訓練,這些訓練以后能夠盡快恢復踝關節的正常功能,特別在此過程中,要注意定期做局部X檢查,因為有些不恰當康復訓練或者沒有醫生指導下的訓練,或者過早進行負重訓練,會出現骨折的愈合不良,所以要在專業醫生的指導下進行。

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