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糖尿病病人吃黃精可以頓服，也可以炒菜時加入黃精一起吃。黃精作為一味傳統的中藥材，具有養胃、健脾、運肺、滋陰補腎的療效，所含的成分是甾體皂苷、多糖、淀粉、植物蛋白和脂肪，是比較安全的成分，因此可以作為食物吃。此外，黃精中的蛋白、脂肪有一定能量，可以飽腹充饑，吃起來比較安全。作為糖尿病病人，平時經常頓服黃精，對身體的補益作用明顯存在。糖尿病病人通常合并肺部疾病的幾率比一般人高，如糖尿病病人的肺結核、慢性支氣管炎、肺部的反復感染等，而黃精有潤肺的作用，因此可以吃黃精來改善糖尿病的肺部癥狀。另外，糖尿病病人合并自主神經病變所導致的性功能障礙、勃起功能障礙等情況，黃精有滋陰養腎，可以改善糖尿病病人的性功能和生理功能，因此平時多吃黃精有一定獲益。黃精除了食補以外，也可以作為藥材來入藥吃，但黃精入藥和中藥組方合成作為一種治療的藥物去吃，建議到中醫科聽中醫專家的指導意見，根據病人的體質辨證施治來吃。黃精的成分是比較安全，可以作為一種食材來吃，對于糖尿病病人經常吃黃精，顯然身體有多方面受益，但糖尿病病人的發病機制主要是胰島素抵抗和胰島素的分泌缺陷，黃精在這方面并沒有明顯的療效，因此切不可吃黃精來減少糖尿病其它藥物的治療，更不能取代其它糖尿病的藥物治療。