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夢多、睡眠質量差，患者應積極就診進行治療，治療方法較多，主要是對因治療和對癥治療。有些人會連續做噩夢，嚴重影響睡眠質量，第二天精神欠佳，不能從事正常的學習、工作和生活，形成一種病態。夢多、睡眠質量差的原因很多，可能是情緒性疾病，也可能是腦部疾病，也可能是全身重大疾病影響，患者應該及時就診，查明原因，找到確切的原因以后進行治療，具體如下：1、對因治療：包括藥物治療、理療、心理疏導、手術治療，采取針對性的治療措施，才能取得根本治療效果；2、對癥治療：適當應用安神、安眠藥物，采取營養支持療法、勞逸結合、鍛煉身體、改善作息時間等綜合對癥措施，達到治療目的。