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肩周炎俗稱凍結肩，治療原則主要包括緩解疼痛、改善肩關節活動度，具體情況如下：1、緩解疼痛：主要采取口服非甾體類消炎鎮痛藥物，疼痛劇烈時可以進行局部激素封閉治療，也可以進行局部麻醉治療，起到急性止痛作用。也可以貼止痛膏藥，或者是熱敷或涂抹紅花油，促進局部血運循環，促進炎癥吸收，緩解疼痛；2、改善肩關節活動度：通過保守治療進行康復鍛煉，包括被動鍛煉與主動鍛煉，被動鍛煉是由康復師進行被動活動，肩關節6個方向的活動。主動鍛煉是自己在家進行肩關節活動度的主動康復鍛煉，包括正面、側面爬墻，手拉門把手，進行外旋鍛煉，使用毛巾搓背姿態被動進行內旋鍛煉。對于嚴重肩周炎，可以進行手術治療，目前主流的手術是關節鏡微創手術，進行肩關節松解、治療，恢復肩關節的活動度。