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失眠恐懼是害怕失眠的一種精神癥狀。很多精神患者，特別是歇斯底里型患者和強迫癥患者表現癥狀為恐懼、驚嚇，進而導致失眠，特別是女性有一點聲響或動靜就會害怕導致失眠。 這種失眠恐懼是精神疾病，需通過精神類藥物干預和精神行為干預以及物理治療干預來治療，通過治療精神方疾病幫助改善失眠的癥狀。另外，患者也可自己做心理調節，如放松，起到改善睡眠質量的作用。