- 晚上經常失眠原因
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參與醫生
武漢大學人民醫院 徐順生 主任醫師
失眠的原因主要有以下幾點：
1、環境因素：睡眠場所較吵、燈光很強影響睡眠；
2、個體因素：特別是年齡，隨著年齡的增長，睡眠會越來越少，極易失眠；
3、心理因素：擔心著急某事難以入睡；
4、食物、藥物影響：比如喝咖啡、服用部分藥物而引起失眠；
5、器質性因素：器質性疾病如甲狀腺功能亢進、高血壓、糖尿病等，易導致失眠；
6、精神疾?。翰糠志窦膊桶l后，患者可出現失眠。
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