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在門(mén)診當(dāng)中很多媽媽會(huì)問(wèn)，明明在懷里已經(jīng)睡得很香，但是一放到床上就醒了，開(kāi)始扯著喉嚨哭。寶寶的睡眠周期大概是45分鐘，如果寶寶在剛?cè)胨?0分鐘之內(nèi)，或者睡后的40-50分鐘，處于易醒期。這個(gè)階段嬰兒警醒水平非常高，容易醒來(lái)。這就解釋了為什么明明睡著了，但是放下就醒了，很可能因?yàn)閷殞氝€在0-10分鐘以內(nèi)，任何輕微刺激都容易驚醒。 所以針對(duì)這種情況，建議爸爸媽媽不用水平抱著寶寶直接放下，可以先把寶寶下半身，比如屁股著床，然后再輕柔緩慢地把寶寶背部放下，最后再輕輕地扶著后腦勺放下。這個(gè)時(shí)候如果孩子有動(dòng)靜，把寶寶側(cè)躺著，輕拍背部，一般寶寶可以安然入睡。