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睡覺經常醒是怎么回事
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參與醫生
北京大學第一醫院 黃世昌 副主任醫師

睡覺經常醒是一種睡眠障礙,又叫睡眠維持障礙,具體表現為睡眠過程中經常醒,有時醒后再睡睡不著,影響睡眠質量,導致第二天精神不佳,不能很好從事生活、工作、學習,這屬于病態情況。其產生原因非常復雜,具體分析如下:1、情緒性疾病:例如抑郁癥患者就會經常醒來以后睡不著;2、腦部疾病:腦部出現缺血、缺氧會使患者經常醒,屬于間斷睡眠;3、全身性疾病:例如嚴重的缺鐵性貧血、心臟病、循環障礙、肝腎功能損害、惡性疾病早期的遠隔效應等也會導致睡眠質量差,出現睡眠維持障礙。所以其原因非常復雜,患者應當及時就診并查明原因,然后進行對因和對癥治療。對癥治療時患者不要濫用安眠、安神的藥物,防止出現副作用,例如成癮等。建議醫師根據病情開具處方,患者按需間斷服用,防止成癮,經過綜合治療可以取得臨床上較好的效果。

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