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喝酒后無法入睡是由于酒精對大腦或者腦干具有抑制作用，酒精為嗜神經類物質，極易透過血-腦屏障，對腦細胞破壞作用較敏感。既往動物實驗和對人類研究均表明，酒精可以引起大腦皮層神經細胞萎縮和死亡，部分人在喝酒會出現心率增快、喋喋不休、發生攻擊性行為或者異常興奮，此種情況仍然為酒精的抑制作用所導致。腦干對大腦細胞有約束作用，即抑制反饋調節，可以抑制大腦皮層過度興奮，而酒精則可抑制腦干的這種約束作用。此外，酒精對腦干上行網狀系統有約束抑制作用，如果網狀系統對大腦皮層抑制作用減弱，則會出現早期酒精毒性作用，即異常興奮。如果飲酒量較大時，酒精抑制作用會逐漸延伸到大腦皮層，出現嗜睡、昏睡現象。