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有人頭疼睡不著，對于年輕人，頭疼，失眠，睡不著，可能是生活和工作壓力大，情緒不穩定，處于焦慮或者抑郁狀態，甚至有的患有焦慮癥和抑郁癥。這時候需要到醫院做焦慮抑郁的量表，如果診斷為焦慮，抑郁，或者出現有焦慮，抑郁的狀態，就要進行針對性的治療。要自我調整心態，主要是通過醫生做心理疏導。如果是單純的失眠，要調整自己的作息時間，注意勞逸結合，必要時候可以口服一些有助于睡眠的藥物，有高血壓病的年輕患者要注意控制血壓。 還有一種情況就是老年人的頭痛，失眠，這個時候一定要去醫院完善相關的檢查，明確有無腦梗塞、腦出血、腦炎等疾病，如果有這些疾病，要進行針對性治療。對于長期失眠的患者，可以服用鎮靜安神的藥物。還有一些50歲左右更年期綜合征的患者要及時進行藥物和心理治療。此外還有一些老年人有長期的焦慮、抑郁，平時口服一些藥物。這時要定期到醫院做焦慮抑郁量表測評，根據評分情況，觀察癥狀是否改善，并根據癥狀的改善情況調整抗焦慮藥物的用法和用量。