- 入睡障礙性失眠怎么辦
-
參與醫生
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院 郭兮恒 主任醫師
入睡障礙性失眠是以入睡困難為主的失眠，會導致睡眠時間絕對縮短、睡眠質量下降與日間功能的減損，可以通過解決入睡困難的問題，縮短入睡潛伏期，改善睡眠質量，治療方法具體如下：1、入睡困難：通過調整精神心理的治療，睡眠問題可以得到一定改善；2、維持睡眠困難：病情比較頑固的患者，必要時可以配合短效的鎮靜催眠藥誘導睡眠；3、早醒及對環境敏感：改善睡眠環境，糾正入睡困難的問題。
相關視頻
-
26744時長02:37
浙江省人民醫院
-
36496時長02:25
宜昌二醫院
-
21850時長02:26
北京醫院
-
33475時長02:26
北大一院
-
24915時長01:55
江西人民醫院
- 40309次播放
- 40935次播放
- 87829次播放
- 93662次播放
- 94935次播放
- 63071次播放
- 88042次播放
- 48272次播放
- 47583次播放
- 17746次播放
- 55086次播放
- 48392次播放
- 64353次播放
- 53915次播放
- 43477次播放
