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出血是創傷后最常見的致死原因，即便不會造成致死，血流出去也不好，所以外傷傷口進行止血非常重要。止血的方法有很多，包括局部手指壓迫止血，也可以用干凈的敷料壓在上面，然后再用手壓迫，或者用繃帶加壓包扎。當這兩種方法都沒辦法止血時，才開始使用止血帶。并不主張普通大眾廣泛使用止血帶，因為普通大眾上止血帶的壓力不夠，大多可把靜脈卡牢，而動脈反而沒有卡住。造成血能夠流到傷口里，但是流不回靜脈，因為靜脈被止血帶卡住，所以一般不主張普通大眾使用止血帶。但假如一定要使用止血帶也可以，要注意以下兩點： 1、止血帶的部位應該在傷口出血的近心端； 2、止血帶的壓力要足夠，只要傷口不再出血，壓力就已經足夠。當傷口不再出血后，就不用再把止血帶的壓力往上調。