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使用止血帶后，60分鐘左右要放一次；因為不放會造成遠端缺血，肢體會出現壞死，可以放5-10分鐘，然后再重新綁好，再加壓60分鐘。 其實并不主張普通大眾對傷口使用止血帶，因為在臨床工作中見到很多止血帶使用不規范，并沒有起到止血的效果，反而起到促進出血的效果。因為止血帶綁得不夠緊，把靜脈壓閉而動脈沒有壓閉，造成血可以從動脈流到傷口里，而不能從靜脈流回心臟里，造成血越出越多。 當碰到大動脈出血，這時可以用止血帶，最好用5-6cm寬的布帶扎在近心端。扎好以后用木棍或鐵棍進行擰絞，當攪到傷口不出血時壓力為足夠。當不出血以后，用帶子把木棍固定在止血帶上，然后馬上把綁好止血帶的時間記錄下來，可以寫在傷口部位的周圍，也可以寫在紙片上，越明顯越好。