芹菜、萵苣、油菜、菠菜、莧菜、小白菜等為光敏性蔬菜,易誘發日光性皮炎。而紫云英、灰菜、芥菜、馬蘭頭、馬齒莧、紅花草、羊蹄根、新鮮木耳等也是含有光敏性物質的蔬菜,是最容易發生光敏反應的。部分中草藥里也含有這種光敏性物質,因此夏季進服中藥后,最好不要過多接受陽光照射,以免發生皮膚反應。
每年夏季日光性皮炎的高發期,此時如果過量食用具有光敏性的蔬菜之后再曬太陽,皮膚便會出現紅斑、丘疹、水腫等癥狀,還可能出現瘀點、水皰甚至是大皰,嚴重者還可能出現皮膚潰瘍和糜爛。病發部位多集中在面部、頸部、四肢外側等暴露部位。
提示:夏季應該盡量避免少吃或不吃具有光敏性的蔬菜、不要過多接受陽光照射,以免發生日光性皮炎。
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