中國(guó)是四大文明古國(guó)之一，其中中國(guó)人對(duì)于吃的研究也是有著獨(dú)特的地方。在過去人們通過將一些藥材放入食譜當(dāng)中，通過合理的搭配，造就出既美味又治病的一些食物療法，今天就為大家介紹一些治療早泄的食療方法：

　　中醫(yī)治療早泄常分為三型，即腎虛陽(yáng)虧、陰虛陽(yáng)亢或相火妄熾。患者根據(jù)不同的類型，在醫(yī)生指導(dǎo)下酌情選用溫腎壯陽(yáng)或滋補(bǔ)腎陰的藥物或食物進(jìn)行調(diào)治。

　　1.青蝦250克，韭菜150克，按常法炒食。

　　2.麻雀蛋6個(gè)，甜酒糟60克，同煮熟后吃。

　　3.羊肉500克，枸杞100克，同煨湯飲食。

　　4.麻雀8只，青蒜100克，按常法煮熟或炒食。

　　5.狗陰莖3具，焙干研為細(xì)末，每次服3克，黃酒送服;不喝酒者，用溫開水沖服亦可。

　　6.豬腰一對(duì)，核桃仁30克，燉爛食用。

　　7.狗肉250克，黑豆50克，調(diào)以鹽、姜、五香粉及少量糖，共煮熟食用。

　　8.豬腰一對(duì)，胡桃肉10克，山萸肉9克，或杜仲10克，補(bǔ)骨脂8克，納入豬腰中，扎好，煮熟食用。

　　9.豬肚1個(gè)，洗凈，將肉蓯蓉10克納入豬肚中，扎好后煮沸，食肉飲湯。

　　10.羊肉150克，淮山12克，肉蓯蓉10克，菟絲子15克，核桃仁150克，蔥白10根，粳米適量，共煮湯飲食。

　　11、黃芪枸杞燉乳鴿北黃芪、枸杞子各30克，乳鴿1只。先將乳鴿宰殺后去毛及內(nèi)臟，洗凈，與北黃芪、枸杞子同放燉盅內(nèi)，加水適量隔水燉熟食用。一般3天燉1次，3～5次為1療程。能益氣健脾，養(yǎng)陰補(bǔ)腎，適于脾腎兩虛型早泄。

　　12、龍馬童子雞蝦仁50克，海馬25克，子公雞1只。先將子公雞宰殺去毛及內(nèi)臟，洗凈后將蝦仁、海馬用溫水洗凈后放入雞腹內(nèi)，再加蔥段、姜塊、味精、食鹽適量，上籠蒸之爛熟，揀去蔥段姜塊，另用淀粉勾芡收汁澆在雞上即可食用。有健脾益腎功效，適用于脾腎陽(yáng)虛所致的早泄。

　　13、川斷杜仲煲豬尾川斷、杜仲各15克布包，豬尾2～3條去毛洗凈，加水，放入生姜3片，料酒、醬油適量，旺火燒沸，文火燉爛，加鹽少許。吃豬尾飲湯，一次服完，每周1～2次，連用1個(gè)月。

　　14、五子固精酒菟絲子、金櫻子、覆盆子各15克，仙靈脾12克。上藥共切碎，用雙層紗布袋盛裝，用白酒1升浸之，密封3日后開啟。每日3次，每次飲1～2小杯。具有補(bǔ)腎固精之效，用于腎精不固之早泄。

　　15、熟地巴戟酒熟地黃45克，巴戟天45克，枸杞子30克，制附子20克，甘菊花60克，川椒20克，仙茅20克。上七味共搗碎，盛于凈瓶中，用白酒5升，浸泡封口，經(jīng)5天后開啟，去渣飲酒。每日早晚空腹飲用1～2小杯。本方具有滋陰補(bǔ)腎、陰中求陽(yáng)之效，用于腎虛早泄。

　　男人的持久力，不僅僅取決于先天優(yōu)勢(shì)，還與后天的鍛煉和飲食等有著千絲萬縷的聯(lián)系。相信經(jīng)過上面介紹的早泄食療，大家都有一種迫不及待想要嘗試一下的感覺。提醒大家要注意“度”的把握，不要補(bǔ)大了。