概述:
剛和老公結婚那會才發現老公有一點點早泄,剛開始沒有注意,但是日后癥狀卻越來越嚴重,去醫院檢查,醫生說問題不大,主要是心理的原因所導致的,日常多進行一些心理方面的調節。
經驗:
醫生說婚前的性指導是很重要的,不然的話,沒有性經驗和正確的性知識也容易造成早泄,而且新婚的時候不宜性生活過于頻繁,要有節制的性生活,不然很容易造成早泄。
如果男方出現早泄,女方一味的責怪或者是漫罵,只會加重早泄的嚴重程度。所以當老公出現早泄的時候,我會在一旁進行心里安慰,不能責怪,甚至是威脅離婚等等,要體貼、安慰。
每個男人婚前都會有手淫的經驗,所以禁止手淫,減少過度的性生活,避免一些不良的性刺激,當第一出現早泄,就不要在勉強馬上進行第二次性生活,以求出現較長時間的性生活。
日常需要注意,生活要有規律,加強體育鍛煉,例如跑步、籃球、氣功等等。這樣的運動有益于自我心身健康和精神調節。
注意事項:
日常多進行運動,有利于提高身體的素質,同樣的飲食方面也需要注意,宜進食壯陽食物,如麻雀、狗肉、海馬、羊腎、烏龜、泥鰍、河蝦、海參、韭菜等等。
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