得了精神分裂癥能鍛煉身體嗎？
發布時間：2016-04-21 來源：中華康網
得了精神分裂癥能鍛煉身體嗎？有最新研究成果顯示：有規律的鍛煉可以顯著改善精神分裂癥患者的身體和精神狀態。
研究者通過系統的文獻回顧發現：精神分裂癥患者可以像正常人一樣參加體育鍛煉。加拿大多倫多的蓋爾·佛克諾教授是這項研究的首席研究員，他認為：精神分裂癥患者每天進行３０分鐘中等強度的體育鍛煉就可以收到很好的效果。一開始的鍛煉量不需要很大，可以根據身體和精神狀況的好轉而逐漸加大鍛煉量。
研究者通過三項小型試驗發現：精神分裂癥患者只要參加為期１２－１６周的體育鍛煉，如慢跑、散步、力量訓練或瑜伽，就能顯著改善他們的身體和精神狀況。與對精神分裂癥患者采用的標準醫學治療相比較，采用鍛煉的方式能夠更好地改善他們的焦慮和抑郁狀態，是一種很好的介入療法。
得了精神分裂癥能鍛煉身體嗎？
但是，也有專家指出，得了精神分裂癥能鍛煉身體嗎，下列情況是需要醫護者特別注意的：
①忌單獨外出。精神分裂癥患者單獨外出具有一定的危險性，應予避免，家屬嚴加陪伴守護。
②忌玩弄刀劍棍棒等體育用品，以免患者失手，造成意外。
③不易練氣功。有多數患者練氣功會出現＂氣功偏差＂（練功不當＂走火入魔＂）而加重病情，故精神分裂癥患者不易練氣功。
以上就是關于得了精神分裂癥能鍛煉身體嗎，需要注意哪些事項的相關介紹。希望患者家屬在了解這些常識后，更好地去看護、照顧精神分裂癥病人，以便有助于幫助患者及早地康復。除此之，如果您對得了精神分裂癥能鍛煉身體嗎、如何治療精神分裂癥等還有任何疑問，可點擊在線免費咨詢，向專家了解詳情。
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