應對小兒感冒反復發作的方法
發布時間：2016-04-27 來源：中華康網
大家都知道感冒這是一種常見的疾病，很多的孩子經常會患上感冒，而且總是反復的發作，這給家長朋友們帶來了很多的困擾，不知道該如何應對，在這里小編就給大家來介紹一下應對感冒反復發作的方法有哪些，一起來看看就知道了。
第一、要讓孩子經常到戶外活動，練就強壯的體格。
如果孩子經常被關在家里，出門稍微受點涼就會生病。要讓孩子適應自然環境，這是預防疾病的重要措施。因為人生活在自然中，如果與周圍的環境不相適應，那就無法很好地生存。
第二、孩子衣著要適中，不要過厚過暖。
因為多數孩子體內的熱量都很充足，而且孩子活動量普遍很大。如果衣著過暖，稍一活動就會出汗，而活動一停下來，受一點風就容易生病。中醫所說的“汗出當風”是小兒感冒發熱的主要原因。
第三、平時要經常給孩子喝水。
因為孩子活動量大，出汗多，多喝水才能及時補充出汗所喪失的液體。多喝水還能促進人體代謝，使代謝產物及時排出，這樣也能防止生病。
第四、注意飲食調攝，使孩子的大便保持通暢。
經常感冒發熱的孩子多半內熱較盛，即人們平時所說的“火”大。對這種類型的孩子飲食要注意合理搭配，多吃青菜和水果，少吃肉類、巧克力和油炸食品。除了合理的飲食結構外，還要訓練孩子的排便習慣，每天大便一次。只有大便通暢，體內的各種代謝產物才能及時排出。
應對兒童反復感冒的方法就是以上的這些內容了，這是需要家長朋友們引起關注的，如果孩子出現了感冒的情況，那么就要及時治療，并且要治徹底，平時要讓孩子的飲食多樣化，還要注意清淡，多喝一些溫開水，不要喝飲料。
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