腱鞘炎會危及生命嗎？
發布時間：2016-04-18 來源：中華康網
腱鞘炎不及時治療會帶來痛苦，但是說危及生命還是略夸張了，腱鞘炎是慢性疾病不會危及生命的。腱鞘炎如今發病率很高，跟很多其他疾病一樣發生后不僅會給患者的身心健康造成非常大的影響，同時也會給他們的日常生活與工作帶來諸多煩惱，所以一定要盡快治療。
平時也要注意避免寒冷刺激：因為肌腱受到寒冷刺激是常見的腱鞘炎病因之一，因此在日常生活中要做好手部和足部的保暖工作。在日常工作中要養成用溫水洗手的習慣，下班后最好也用溫水泡腳紓解疲勞。活動手腕：當進行長時間的手部活動之后，可以適時的做一些舒緩的手部運動緩解酸痛，旋轉手腕就是最簡單的一種防護動作。
通過轉動手腕調動所有的腕肌肉進行活動，促進血液循環，減輕手指或腕部活動帶來的疼痛，這是比較實用的一種生活中的腱鞘炎治療方式。定時運動：及時的減輕肌肉疲勞，緩解肌肉酸痛是最好的預防腱鞘炎方式之一，即使你未感覺疼痛。像旋轉手腕、握拳練習、抬起手臂 等動作，每天都應該多練習幾次。
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