如何預防乳腺癌的發生呢
發布時間：2015-12-09 來源：中華康網
至今為止，癌癥還是不能夠被治愈，可癌癥患者的數量卻日益增多，這對于患者自己一個家庭來說都是很大的打擊。雖然癌癥無法治愈，可我們可以采取一些措施來降低自己患上癌癥的機率。女性同志比較容易患上乳腺癌，那么在生活中該怎么做可以預防乳腺癌呢?
1、進行經常性的身體鍛煉。每周堅持4次體育鍛煉，患乳腺癌的危險可減少50％。體育鍛煉還可以避免造成免疫功能下降的肥胖、激素失衡等。
2、建立良好的生活方式，調整好生活節奏，保持心情舒暢。
3、每月自我觸摸乳房一次，稍有懷疑即請婦科醫生做檢查。
4、避免過量服用和長期服用一些可能造成致癌危險的藥，如抗抑郁藥、抗組胺藥、利尿劑、止吐藥、降壓藥和安眠藥等。
乳腺癌患者近幾年在我們的生活中變得非常的常見，患者數量也是不斷的增多，要是人們在生活中不幸的患上了乳腺癌，將是整個家庭的災難。對于這種無法治愈的疾病，肯定是所以的人都害怕的，希望以上的幾點預防措施會幫助大家遠離乳腺癌的影響。
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