核心提示: 一般患有乳腺癌的女性雌性激素水平要比常人高一些,特別是那些月經初潮早于13歲或者絕經年齡大于50歲的女性,患乳腺癌的風險增大。還有一些長期服用避孕藥或含有激素成分的保健品,以及長期高脂、高蛋白飲食的女性也會導致雌激素水平增高,增加患病的風險。
現如今,女性乳腺癌的發病率每年都有所提高,對女性身心的危害很大。很多人覺得這個病很可怕,但是也不清楚預防方法。那么女性預防乳腺癌需要注意什么呢?這一點還有很多朋友不清楚,下面我們一起來看看專家的詳細介紹吧。
1、40至60歲是高發年齡段
女性在20歲之前患乳腺癌的較少,40~60歲是發病率較高的年齡段;但是35歲以下的女性患乳腺癌更危險,因為她們的腫瘤病理類型往往較差,因激素水平較高,腫瘤發展更為迅速。
值得注意的是,現在臨床乳腺癌病人發病在20至30歲年齡段的也并不鮮見,這可能與環境污染、生活壓力增加及飲食結構改變等諸多因素有關。
2、有家族乳腺癌病史
祖母、母親或者姐妹等直系親屬中有患乳腺癌的女性,乳腺癌的發病幾率要比家族中沒有乳腺癌病史的人高,所以這類人群要特別注意,一定要定期到醫院進行乳腺檢查,尤其是35歲以上者,建議最好每半年到醫院檢查一次。
3、雌激素水平較高
一般患有乳腺癌的女性雌性激素水平要比常人高一些,特別是那些月經初潮早于13歲或者絕經年齡大于50歲的女性,患乳腺癌的風險增大。還有一些長期服用避孕藥或含有激素成分的保健品,以及長期高脂、高蛋白飲食的女性也會導致雌激素水平增高,增加患病的風險。
4、某些乳腺良性病變
某些乳腺良性病變與乳腺癌發生有一定的相關性。有研究表明,乳腺纖維腺瘤、導管內乳頭狀瘤和囊腫發生乳腺癌的危險性增加。因此患有這些乳腺良性疾病的女性,尤其要重視定時復查。
5、不健康的生活方式
長期生活不規律、睡眠不足、缺乏運動、飲食不合理、有煙酒嗜好、精神壓力過大、心情壓抑等都會導致乳腺癌的發病率增加。
健康提示:現如今,很多白領女性由于壓力較大,再加上不健康的生活方式,都會引起此病的出現。所以,在平時生活中,需要多注意自我保健,多了解一些乳腺癌疾病的知識。另外還應該積極的改善自己的心態,學會釋放自己的壓力。
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