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預防流感疾病的措施到底是什么呢

發布時間：2016-04-26 來源：中華康網

　　流感就是人們所說的流行性感冒，是大家在生活當中經常會出現的疾病了，此病對于我們的健康帶來了極為嚴重的傷害，而且還會飽受著痛苦，為此朋友們需要注意在生活中進行流感的預防，往下看了解一下流感的預防措施有哪些。

　　1.常曬太陽：腦膜炎雙球菌具有怕熱、怕冷、厭氧的弱點，因此要經常曬衣服、曬被褥、曬太陽。居室內的溫度要在18℃-20℃，濕度在50％D60％最為合適，每天開窗3D4次，每次約15分鐘左右，每天用濕布擦桌子和地面，使室內空氣新鮮而濕潤。讓孩子多增加戶外活動，上午10點到下午4點最為適宜，以提高小兒對周圍環境冷熱變化的適應力和對疾病的抵抗力。同時，在流腦好發季節，室內還可用食醋、艾葉等熏蒸消毒，殺滅病菌。

　　2.早發現早隔離：在流腦流行季節，一旦發現不明原因的發熱、乏力、咽喉痛等癥狀的病人，應提高警惕。若病人出現高燒不退、劇烈頭痛、噴射嘔吐等，應立即送醫院檢查，確診者應隔離治療。病人污染的環境、用品等要嚴格消毒，以防擴散。

　　3.培養良好的生活方式：要按時作息，保證睡眠，經常參加一些力所能及的體育鍛煉，增強體質，提高機體的抗病能力。

　　4.少去或不去公共場所：初春時節，盡量少去人多、空氣不流通的公共場所。注意根據天氣變化，隨時增減衣服，避免感冒。

　　5.保護易感人群，提高免疫能力：注意在流行期內，與流腦病例密切接觸的人員、前往流行地的游客均應接種疫苗。目前我國市場上供應的a+c群雙價多糖疫苗，能有效誘導出抗體，免疫年齡在兩歲以上的人群次年不需要加強，3-5年后需加強接種。

　　以上的這些內容介紹的就是流感疾病的預防辦法了，流感的出現會讓患者特別的痛苦，而且會給他們的身體健康帶來相當嚴重的侵害，為此我們需要進行流感的預防工作，還應當注意自己身體的變化，注意生活當中的衛生以及飲食。

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