怎么預防傳染性流感呢
發(fā)布時間：2016-04-26 來源：中華康網(wǎng)
概述：
最近是流感是高發(fā)期，很多人沒有注意防護就導致自己得了流感，那么怎么預防傳染性流感呢？分享一下我的經(jīng)驗。
經(jīng)驗：
首先建議在流感的高發(fā)期，自己出門的時候可以買一個口罩戴，這樣就可以避免流感從口腔傳染了。還有就是要注意個人的衛(wèi)生，吃飯盡量的要專人專盆，不要在流感高發(fā)期去人比較多的地方。
還有就是盡量的不要用自己的雙手去接觸自己的口腔還有鼻子等。這樣就可以避免你手上的細菌進入你的口腔了。
最后建議在流感高發(fā)期的時候盡量的不要用公共的筷子和碗盆。還有就是注意自己家里的通風，適當?shù)慕o自己的家里消毒，這些對于你預防流感很有用的。自己一定要從小的細節(jié)做起。
注意事項：
平時要多注意個人衛(wèi)生，以免病毒的傳播，也可以多喝點水，多吃點健康的食物，有利于身體健康，增強身體素質(zhì)，就能很有效的預防流感。
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