檸檬草，也有人叫做香茅草，它是一種具有檸檬香味的植物，因?yàn)榫哂歇?dú)特的花香味，受到很多人的喜愛(ài)和追捧。檸檬草的食用方法多種多樣，其中最廣為人知的就是用做菜式調(diào)味料，但在印度的傳統(tǒng)醫(yī)術(shù)中，它還是能治百病的妙藥，那么檸檬草可以和什么搭配喝能發(fā)揮出最好的效果呢？

檸檬草有緩解腹脹腹痛、消暑解渴、健脾健胃、利尿解毒等功效。其含有大量的維生素C，是健康養(yǎng)生、美容養(yǎng)顏的理想補(bǔ)品。檸檬草能健胃消食、緩解腹痛。在印度傳統(tǒng)醫(yī)術(shù)中，檸檬草可以治療胃痛、腹痛、頭痛、發(fā)燒發(fā)熱、皰疹等，減輕感冒癥狀。

檸檬草可以和什么搭配喝

1、檸檬草搭配馬鞭草、迷迭香，具有分解脂肪、利尿的功效，是絕佳的瘦腿茶。

2、檸檬草搭配玫瑰花，能排除宿便，更好地加強(qiáng)肝臟的代謝和解毒。

3、檸檬草搭配菩提子花、迷迭香、薄荷，具有消除抑郁、安定情緒、抵抗沮喪的作用，也可改善貧血、緊張性頭痛；由于它有保暖的作用，能改善支氣管與慢性鼻炎，非常適合在感冒初期飲用。

4、檸檬草搭配玫瑰花、洋甘菊，不僅能起到利尿美白治便秘的功效，加上點(diǎn)冰糖，還能對(duì)經(jīng)常在辦公室電腦面前久坐的上班族起到提神醒腦的作用。攜帶沖喝方便，是上班族的必備良品。

5、檸檬草搭配鐵觀音、羅漢果，能有清肝明目、通便、清熱潤(rùn)肺、促進(jìn)新陳代謝、抗癌、防衰老等功效。

如果大家覺(jué)得搭配來(lái)泡茶較為麻煩，還可嘗試直接泡水。檸檬草直接泡水，喝茶湯還有化痰止咳、理氣開(kāi)胃、祛暑定神、滋陰養(yǎng)血、治高血壓等的功效。

另外，值得一提的是由于其淡淡的檸檬草香，溫和不刺激，有不少人喜歡把檸檬草汁擠出后直接涂在皮膚上。這種做法是不予提倡的。最好的辦法就是把檸檬草汁泡開(kāi)，稀釋后再涂在皮膚上，這樣也能更好地延長(zhǎng)檸檬草汁防蚊蟲的效果。每到夏天，許多人都喜歡去郊外游玩，感受夏天草地的清新氣息。但往往這個(gè)時(shí)候是最容易招惹蚊蟲叮咬。大家可以嘗試在出門的時(shí)候帶上一瓶用檸檬草泡開(kāi)的茶水。不僅可以在炎炎夏日下補(bǔ)充充足水分，生津解渴，還能把茶湯涂在被蚊蟲叮咬的地方止癢消毒。