說起菊花可能很多人都會想到那首“采菊東籬下，悠然現南山”吧，那么美麗的意境，怪不得陶淵明這么喜愛菊花了，菊花除了有很重要的觀賞性能之外，還是做花茶的很好的原料，很多的家庭都很喜歡喝菊花茶，菊花茶有很多種，單單是從顏色上看比較好區分，有白色的和黃色的，接下來要說的是菊花茶中的貴族了，叫做昆侖雪菊，你知道昆侖雪菊的副作用是什么嗎？

雪菊，又名兩色金雞菊，原產美國中西部地區，中國西部地區廣為栽培的一種植物，學名雙色金雞菊。由于生長環境較少污染、海拔高，富含多種對人體有益成分，故現今已經逐漸作為一種茶飲普及開來。隨著現在科技的發展，天山山脈的居民已經開始人工培育，進行其藥用價值的開發。正宗的野生昆侖雪菊生長在昆侖山脈北麓海拔3000米雪線的部分地區，花期短暫，每年八月，雪菊只綻放一次。

昆侖雪菊的副作用

天山雪菊完全沒有副作用，天山雪菊生長在高山之巔，沒有任何污染，保證了它的純潔性。它是純天然的降壓、降脂、排毒、減肥的佳品。但是低血壓者及孕婦慎飲，以免出現其他意外情況。雪菊是藥食兩用植物，可調節免疫力、消除疲勞、降壓降脂、抗氧化防衰老。2007年實驗報告證明雪菊具有極高的藥用價值。

一般情況下，昆侖雪菊茶最適合血壓高、血脂高、頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺等人群飲用。在這里筆者提醒大家，體質偏寒的人喝菊花茶時候可以放點枸杞，而脾胃虛寒的人只在苦夏難耐時適量飲用。血糖異常的人喝菊花茶時不要加冰糖。體虛、脾虛、胃寒病者、容易腹瀉者，最好不要常飲菊花茶。另外，泡茶的菊花主要有杭白菊和貢菊兩種，貢菊相對稍苦，清熱敗火的能力更強些。昆侖雪菊主要在于保建養生，是維吾爾族世代相傳的養生佳品。每天喝幾朵，對身體就挺好，可以減肥、降血壓、降血脂、清肝、排毒、抗菌等效果。但是喝雪菊也要適量的哦！