昆侖雪菊是一種健康的養(yǎng)生飲品，沒(méi)有任何的副作用。如果你有這方面的顧慮，可以打消啦!長(zhǎng)期喝雪菊是可以的哦!昆侖雪菊含有18中氨基酸，7種微量元素，已經(jīng)蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、黃酮類(lèi)、生物堿、皂甙、有機(jī)酸、酚類(lèi)、蒽醌類(lèi)、揮發(fā)油、油脂、內(nèi)酯及香豆素類(lèi)等成分。對(duì)于失眠、頭痛、高血壓、高血脂、心血管等疾病有很高的療效，尤其對(duì)高血壓、高血脂等癥狀者，長(zhǎng)期沖泡飲用，能夠有效的起到降低和穩(wěn)定的作用。

昆侖雪菊能長(zhǎng)期飲用嗎?

答案是可以的。

導(dǎo)致失眠的原因主要有環(huán)境原因、個(gè)體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。改善失眠癥狀，避免失眠應(yīng)少喝妨礙睡眠的咖啡和茶，避免情緒刺激。可以口服谷維素片、維生素B1片、安神補(bǔ)腦液、棗仁安神膠囊進(jìn)行調(diào)理，入睡困難建議口服地西泮片或佐匹克隆。吃藥總有副作用，建議喝昆侖雪菊，它可以有效的治療失眠的!

附昆侖雪菊適用者：

1、適應(yīng)任何年齡段的人群作為日常保健飲品，增強(qiáng)免疫，預(yù)防感冒、降火瀉火等。

2、適應(yīng)工作、學(xué)習(xí)、生活、感情壓力大，睡眠質(zhì)量不好的人群，睡前飲用安神助眠，強(qiáng)心抗郁。

3、適應(yīng)肥胖癥，高血脂人群，長(zhǎng)期飲用降血脂，降脂肪。

4、適應(yīng)應(yīng)酬多，經(jīng)常飲酒者作為解酒護(hù)肝輔助飲品。

5、適應(yīng)代謝緩慢，皮膚褐突出的人群，飲用潤(rùn)腸通便利尿，增強(qiáng)人體新陳代謝。

6、適應(yīng)中老年人日常飲用，軟化、活化血管，減低動(dòng)脈粥樣硬化。

7、高血壓病人，尤其中青年的高血壓病人，伴有煩躁、易怒、頭痛等表現(xiàn)。

8、腦血管疾病如短暫性腦血管發(fā)作，腦動(dòng)脈硬化，腦血栓伴有頭暈?zāi)垦Ｕ摺?/p>

9、冠心病、冠狀動(dòng)脈硬化，尤其伴有高血脂、頭暈的患者。

10、感染后引起的高血壓，此種高血壓伴有驚悸、目赤腫痛、頭痛眩暈者。