荷花是夏季開放的花朵，到了六七月份的時(shí)候，荷花就會(huì)相繼的開放，一般說(shuō)到荷花的時(shí)候，我們就會(huì)想到小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上頭這句詩(shī)詞，荷花之所以美麗，是離不開荷葉的功勞的，因?yàn)楹扇~默默的襯托了它的美，荷葉本身的價(jià)值也是很大的，那么荷葉的功效與副作用是什么呢?針對(duì)這一問題，接下來(lái)我們就一起來(lái)具體的看看文章的介紹吧。

荷葉的功效與副作用

荷葉食療作用：荷葉味苦辛微澀、性涼，歸心、肝、脾經(jīng)清香升散;具有消暑利濕，健脾升陽(yáng)，散瘀止血的功效。

荷葉主治暑熱煩渴，頭痛眩暈，水腫，食少腹脹，瀉痢，白帶，脫肛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，產(chǎn)后惡露不凈，損傷瘀血。

一、散淤解熱：荷葉中有一種堿，具有平肝火、清心火、瀉脾火、降肺火的功效，是所有祛火解熱的茶葉中比較常見且效果佳的上上品。

二、利尿通便：由于荷葉茶的味道甘苦，常常與苦瓜、蓮子并于常見良藥，在夏季也非常多食用。有研究表面，每天多喝荷葉茶有潤(rùn)滑腸道，利于排毒的功效，便秘患者可以嘗試。

三、降脂保健：荷葉堿除了有降火的功效，還有降脂的功效，能在腸道臂形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，分解脂肪，并排除體外。對(duì)于喜歡吃油膩食物的人，有很好的去油功效，常常運(yùn)用在減肥藥中。

禁忌

1、荷葉性寒，所以沖泡出來(lái)的荷葉茶也是屬于寒性的，建議女性在月經(jīng)期間最好不要服用，避免出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況，甚至還有可能加重痛經(jīng)的問題;

2、脾胃虛寒的人群也不建議將荷葉泡水喝，另外一些身體氣血虛弱的患者也最好能夠謹(jǐn)慎服用，避免身體越來(lái)越虛弱。