人們為什么要吃不同的東西呢，因為每種東西都有不同的營養，所以說人不要挑食才好，要每樣東西都吃，這樣身體才能更好，我們平時所吃的瓜果蔬菜每一種它們的營養成分都不同；有的水果營養比較多，而有的營養就比較少，冰糖橙是很多小孩都喜歡吃的水果，橙子吃得多可以補充很多的維生素，對孩子的成長很好，下面我們具體來看看冰糖橙的營養價值有哪些？

冰糖橙主要產地是湖南省，麻陽冰糖橙因果大少核，11月上、中旬成熟，果實較耐貯藏，冰糖橙品質好，味濃甜，也較耐寒，近年又選出“仁4號”、“仁5號”優良株系，果實較大，果汁較多，產量較高，后經不斷地提純選優和高品質栽培研究，種植冰糖橙已成為麻陽帶動農民增收的支柱產業。

冰糖橙的營養價值有哪些?

麻陽冰糖橙果實色香味兼優，果汁豐富，風味優美，適于鮮食，除含多量糖分、有機酸、礦物質外，還富含維生素C，營養價值高，經常食用有清熱化痰、理氣降壓、明目利尿之功效。果皮、桔絡、種子及葉均可藥用，花可熏制花茶，樹終年常綠，花香果美還可供綠化觀賞。

橙子可和胃降逆，橙子味酸，性寒涼，入肝、胃經。有和中開胃，降逆止嘔之功。善用于飲食停滯而引起的嘔吐，胃中浮風惡氣，肝胃郁熱等疾病。寬胸開結，橙子性寒，有清熱降逆之功、善清肺胸之熱，由于肺中蘊熱，或外感風熱，熱灼津液為痰，痰熱結于胸中，氣機痹阻，引起胸部疼痛，咳喘，咯痰黃稠，甚則咳血，或痰腥臭，煩悶發熱，苔黃膩，脈象滑數，治宜用橙子，泄熱滌痰，寬胸開結，涼血止血，功效顯著。

冰糖橙還能解魚蟹之毒，橙子味酸芳香，酸能殺菌，有除醒脾，和胃降逆，對于因飲酒過量，或做魚蟹之菜肴，均有較好的調味和解毒醒酒作用。使菜肴更加可口適中，味香 鮮美。

橙子與橙子核，一為橙子肉，一是橙核，肉偏于止嘔惡，寬胸膈，消癭，鮮魚蟹之毒。而橙子核偏于治疝氣，諸淋病，腰痛，外用可治面黔粉刺，橙子偏于治肝肺之病，而橙核偏于治腎臟之患。