楮實子，對我們來說可能不是很熟悉，大家知道是什么嗎，它其實是中藥的一種，古代醫(yī)書里對于它的記載也很多;楮實子有很多的藥用價值和營養(yǎng)價值，可以用來治療我們身體出現(xiàn)的一些不適癥狀，是一味很好的中藥材，下面我們就來詳細的了解楮實子飲片的作用，希望對大家有所幫助。

楮實子又被人稱作褚桃子，它是一種比較常見的中藥藥材，在大多數(shù)的藥店都有售賣，所從此就可看出它的作用有多大，這種藥材在河南，湖北，四川等一些地區(qū)較為常見，成熟的楮實子外面的紅色的，且果肉都分布在外面，楮實子的功效有很多種，特別是對于一些中老年人更是非常的適用。

1、楮實子可以補腎清肝

楮實子是一種很好的滋補性的中藥材，具有滋陰補腎的功能，對于日常生活中因為各種原因腎虛的患者來說有不錯的療效。而且楮實子的毒副作用很小，不會損害肝腎功能，對身體具有保健的作用，不會因為效果而帶來損害。

2、楮實子可以利尿消炎

隨和著年紀的增加，人們往往會出現(xiàn)小便不利的情況，這種情況下，就可以食用一些楮實子，楮實子可以利尿消炎，促進排尿，作為一種可以利尿消腫的藥材，楮實子的藥用效果十分明顯，值得我們?nèi)ネ扑]使用。

3、楮實子可以緩解疲勞

亞健康帶來的一個顯著癥狀就是容易腰膝酸軟，陷入疲憊不堪的狀態(tài)中。腰膝酸軟不止是反應(yīng)在骨骼的老化上，也是人整體身體健康的一個反應(yīng)。所以如果出現(xiàn)經(jīng)常疲勞的情況，就要予以重視，可以經(jīng)常食用一些楮實子，起到固本培元的目的。