上火是一件很令人頭疼的事情了，有時(shí)候幾天沒(méi)注意喝水，就有了上火的癥狀，要么就是嗓子干啞疼痛，要么就是牙齦腫痛出血，反正沒(méi)有一天舒服的日子，避免上火成為了一件每天都在進(jìn)行的工作;有人認(rèn)為水果中含有的水分難么多，我多吃點(diǎn)水果不就不會(huì)上火了嗎，這種想法可就錯(cuò)誤了，很多水果也是能夠使人上火的，那么吃多了鳳梨上火嗎?

鳳梨又叫做菠蘿，菠蘿是一種微酸的食物，經(jīng)常吃菠蘿的話，是能夠預(yù)防感冒，提高抵抗力，經(jīng)常吃菠蘿是有好處的，菠蘿里面含有大量的果糖，葡萄糖，維生素，檸檬酸等等，對(duì)人體康健是有很多好處的，菠蘿具有利小便，生津止渴，止瀉，助消化，解暑，清熱解毒等等轟炸，如果小便不順，消化不良或者是腹瀉的人是能夠適當(dāng)?shù)亩喑砸恍ぬ}是不會(huì)上火的，但是不宜多吃，吃多了對(duì)身體是沒(méi)有什么好處的。

鳳梨吃多了是很有可能會(huì)讓身體上火的，所以建議平時(shí)最好不要多吃，在吃鳳梨之前要注意先將放里浸泡一會(huì)兒，這樣才能將其中的堿性物質(zhì)全部釋放出來(lái)，吃的時(shí)候才能更有口感，另外，平時(shí)也可以將鳳梨用來(lái)熬粥或者是做飯，這樣能幫助很好地起到調(diào)理胃口的作用，即使是沒(méi)有胃口吃飯的人也是可以多吃一些的，在吃鳳梨的時(shí)候要注意不要多吃，不然會(huì)引起胃部不適。

菠蘿富含多種維生素、氨基酸等物質(zhì)，是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的水果。一般來(lái)說(shuō)菠蘿在隔夜之后可以繼續(xù)食用，不過(guò)需要放置在冰箱的保鮮層中冷藏，這樣可以保證酸甜口感和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不被破壞。不過(guò)最好還是現(xiàn)切現(xiàn)吃，不要擱置過(guò)久，而且自身免疫能力較差的人群也要少吃，以免會(huì)引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)的發(fā)生。另外，在將菠蘿切開(kāi)之后應(yīng)該在淡鹽水中進(jìn)行浸泡，這樣可以增加甜度。