說到桑黃很多人應該還是比較陌生的，更別提它有哪些作用了，聽到桑黃這個名字不知道大家首先想到的是什么?沒錯，它的確跟桑樹有關系，因為桑黃是一種真菌，桑樹就是它們的家，所以它們就跟桑樹姓了;那么桑黃怎么吃大家有沒有了解過呢，所以接下來我們就來說說關于桑黃怎么吃及其作用。

服用方法，首先子實體熬制液每次一茶杯，在飯前或飯后隨時服用。每日3-5次，超細粉一次2-5克，膠囊一次3粒。特別是在早晨起床后、臨睡前服用，或在適當運動出汗后服用，效果更佳， 如果疼痛的部位在胃腸的附近，以飯后服用較好。疼痛的部位離胃腸較遠，則在空腹時服用較好，開始服用時藥量不必太大，可視身體的情況，逐漸地增加服用量， 癌癥患者服用時需稍微加熱為好。糖尿病患者或以保健為目的服用時，直接喝涼的藥液無妨。

桑黃的服用方法以液體形態最好。煎熬和盛裝的容器以陶器或玻璃器皿為上，因桑黃無異味，可將上述煎熬過的渣子保管起來。到時，用適量的水，放入生姜或大棗燒開，即可成為桑黃茶。可代替礦泉水或各種茶水，全家人一同服用豈不更好。桑黃的服用以3個月為一個療程，連續服用6個月以上，對提高自 身的免疫力會有更好的效果。