世上水果千千萬(wàn)，每個(gè)人都有自己的選擇，有的人喜歡清脆的蘋(píng)果，有的人喜歡大大的鴨梨，還有西瓜，桃子，芒果數(shù)都數(shù)不完，就差許下愿望每天都有水果吃;今天我們著重介紹一種大家很熟悉的，就是橙子，橙子也有很多的品種，為了滿足不同的人的需要，各種雜交之后橙子的品質(zhì)也越來(lái)越好了;血橙是很漂亮的一種水果，還有一種就是冰糖橙，那么冰糖橙跟臍橙哪個(gè)好吃呢?

冰糖橙又名冰糖柑，原產(chǎn)湖南黔陽(yáng)縣(今洪江市)，按照遺傳學(xué)原理推斷，冰糖橙是黔陽(yáng)極品橙子的實(shí)生變異，當(dāng)?shù)貫楸阌趨^(qū)別別地引種栽培的同類(lèi)品種故取名為黔陽(yáng)冰糖橙，中國(guó)國(guó)家地理標(biāo)志產(chǎn)品。黔陽(yáng)縣(今洪江市)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)條件優(yōu)越，黔陽(yáng)柑桔，明清時(shí)已美名遠(yuǎn)播，冰糖橙以品種優(yōu)良、味濃香甜、果皮薄、不塞牙、肉質(zhì)脆嫩等而倍受市場(chǎng)歡迎。系當(dāng)?shù)仄胀ㄌ鸪鹊淖儺悾显耘噍^多，四川、重慶、貴州、云南、兩廣有少量栽培。

臍橙，原名：甜橙。別名：黃果樹(shù)、橙、臍橙、香橙，橙子。蕓香目，蕓香科常綠小喬木，小枝無(wú)毛，枝刺短或無(wú)。葉橢圓形或卵形，全緣或有不顯鈍齒葉柄有狹翅，頂端有關(guān)節(jié)。臍橙是世界各國(guó)竟相栽培的柑桔良種。目前，我國(guó)各地也栽培很多優(yōu)質(zhì)臍橙。臍橙營(yíng)養(yǎng)豐富，含有人體所必需的各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)成份。臍橙含有大量維生素C和胡蘿卜素，有助于抑制致癌物質(zhì)的形成，還能軟化和保護(hù)血管，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于降低膽固醇和血脂，降低患心臟病的可能，預(yù)防膽囊疾病。臍橙含有豐富的維生素，能夠預(yù)防壞血病的發(fā)生。果橙黃色而有綠斑紋。適于盆栽，是觀葉，觀果佳品。

臍橙營(yíng)養(yǎng)豐富，含有人體所必需的各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)成份。據(jù)檢測(cè)，每100ML鮮橙汁含：熱量207焦耳，蛋白質(zhì)0。9g，脂肪0。2g，氨基酸203。9mg，維生素A0。127mg，維生素B10。08mg，維生素B20。03mg維生素C60mg，并富含鈣、鐵、磷等元素，臍橙果汁中含可溶性固型物11-15%，每100毫升果汁中含糖11。0-13。0克，含檸檬酸0。80-0。95克，維生素C55-75毫克。此外還含有豐富的維生素B1。維生素B2。維生素P、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵、鎂、鉀、鈉，還含有(R)-檸檬油、香豆素、黃酮類(lèi)化合物、檸檬苦素類(lèi)似物、類(lèi)胡蘿卜素、甘油糖脂質(zhì)、Y啶酮、果膠等防癌物質(zhì)。