對于當代人來說，大多數夫妻結婚后都會選擇生孩子，然而由于各個方面的因素的影響，這并不是一個容易的事情，現代人工作壓力大，易出現體虛乏力的狀況，要想增強活力和精力，按照祖國醫學的理論，補腎很重要，黑豆就是一種有效的補腎品，根據中醫理論，豆乃腎之谷，黑色屬水，水走腎，所以腎虛的人食用黑豆是有益處的，以下有幾個暖宮促孕的方法，供大家參考一下，黑豆怎么吃促排卵？

黑豆的好孕吃法，當歸和金銀花用紗布包好和其它幾樣一起放鍋中像煮藥一樣，最后湯汁夠一碗就行。然后把湯喝完，紅棗，黑豆，雞蛋全都吃完。切記要在月經第一天服用，這一點一定要做到。不用剛一出血就服用，出血后半天左右服用就可以。雞蛋洗干凈，煮一會后敲碎蛋殼，像茶葉蛋一樣，再煮，直到湯汁收到一碗即可。

有人說放金銀花不太合適，可以不放，其它照舊，在這個時間段吃，效果會更好，在月經第一天服用，出血后半天左右服用就可以。黑豆湯功效。促卵泡發育、補充雌激素泡一個晚上，然后加水煮湯大概慢火1小時左右，豆子就比較軟了，每天吃50顆左右就著一小碗湯，喝6-7天。

黑豆功效，補充雌激素，將若干黑豆用清水浸泡12小時左右，然后用清水煮至熟透，可少放一點鹽。從月經結束后第一天起，每天吃47顆，連吃6天。這是未準媽媽吃的，未準爸爸不要吃，在這個時間段吃，效果會更好，月經結束后起6天，黑豆糯米粥，功效，改善黃體功能不足，用料，黑豆30克、糯米60克，做法，將黑豆、糯米洗干凈，放在鍋內，加水適量，用溫火煮成粥。每日服用。