刺蒺藜皂甙近幾年來在醫學界的不斷發掘之下，逐漸展露他的頭腳，在當今的運動時代，這種神奇的物質正在一點點的成為熱門話題，其受歡迎的程度也與日劇增，是什么樣的魔力吸引了這么多人的注意力呢?因為刺蒺藜皂甙能自然地提高運動員的血睪酮，在這其中又不含任何興奮劑成分，那么刺蒺藜皂甙到底是什么，怎樣使用效果最好呢?

經研究證明，服用刺蒺藜皂甙一個星期，血睪酮水平可以提高40%或者更多。刺蒺藜皂甙是非荷爾蒙營養補劑，因為這種草本植物中不含三種主要的荷爾蒙(雌激素、孕酮和睪酮)中的任何一種。 另外還有降血壓、降血脂等作用，其中所含的過氧化物分解酶，具有明顯的抗衰老作用。還有美容功效，久服可祛臉上瘢痕，并讓肌膚柔嫩潤滑。

除此之外，刺蒺藜皂甙是一種睪酮刺激劑。研究表明和DHEA及雄烯二酮合用可以很好地發揮作用。然而，它卻是通過不同于DHEA及雄烯二酮的另外途徑來增加睪酮水平的，和睪酮前體物質不同，它促進黃體生成素(LH)的產生。當LH水平提高時，睪酮的自然產生能力也提高了。LH也是一個與性欲有關的激素，現在你該明白為什么有人用它來治療不育癥和改善性無能了。動物實驗研究發現服用刺蒺藜皂甙30天后精子數量及活力均有提高。

該補劑適合男女用來增強性欲。據《肌肉媒體》編輯BILL PHILIPPS介紹，刺蒺藜皂甙可以顯著提高房事的效率。對于那些想增加肌肉的人們(健美者、運動員等)，服用DHEA及雄烯二酮的同時結合刺蒺藜皂甙不失為明知之舉。因為刺蒺藜皂甙不是一個必需營養劑，沒有相應的缺乏癥。