分心木，從字面上來理解，是從中心分開的木頭，沒錯就是你想的那樣，顧名思義，我們可以直接猜到它的意思，核桃中間的薄薄的那層，別名胡桃衣、胡桃夾、胡桃隔、核桃隔，主要產于河北、山西、山東，分心木中含有縮合鞣質，也有可水解鞣質，藥材總鞣質含量可達3%～10%，常用中藥，具有治療失眠、固澀縮尿、補血活血、固本補氣等作用，常用于治療腎虛遺精、滑精、遺尿，適宜失眠、手腳冰涼者及尿頻、泄瀉、痢疾者，那么我們來看看核桃分心木的好處與功效。

分心木中含有揮發油、油脂、生物堿、胡桃苷A、核桃素D、β-谷甾醇、黃酮、皂苷、鞣質、有機酸、或酚性成分、糖類、氨基酸、多肽或蛋白質等多種成分。

如果您有長期失眠的毛病，將三克核桃分心木泡水，早晚各喝一杯，特別是晚上睡覺前一小時喝的那一杯，那么您的失眠癥會很快康復。記住：它對于失眠癥是有特效的。老年人腰酸腿疼，長期喝水泡核桃分心木，也會緩解和康復。您說這是不是好東西?

再說，它還可以活血、補血呢!女人冬天手腳冰涼是吧，您也試試這個核桃分心木，它會讓您看到奇效。對于女人的經期不正常、白帶過多、尿血、崩漏等都有好的療效。

如果您有粉碎機，也可以將核桃分心木打成粉，每次用溫開水沖服，那樣療效更好。當然，消化不好的人還是泡水喝為好。只是要積攢這么多分心木也很不容易，要吃多少核桃才積攢3克分心木呢，如果想長期多服幾次，那就得提前很久就開始積攢它，不然就要到中藥店去購買了。