我們都知道，大棗是一個不錯的食品，在當今社會，大棗的主要功能當然是滋陰補血拉，對于女性的生活來說也是不可缺少的一件食物呢，因此我們也會買一些紅棗放在家里，想吃的時候洗幾顆來吃，如果比較有時間，我們也會拿來煲湯或者泡茶喝也都是可以的。

而隨著人們對醫藥價值的開發，發現棗皮也有很大的醫藥價值，那么很多的媽媽就會好奇，棗皮能給孩子吃嗎？

對于這個問題，專家表明，在三歲以前，最好不要給小孩遲棗皮，因為在這個時候小孩子的牙齒還沒有長完全，小孩子吃下棗皮，很可能存在不能消化的情況，或者在口中難以嚼碎咽下去。等孩子到了三歲之后可以開始給孩子吃棗皮了，因為一個正常的三周歲寶寶牙齒已經長全，能夠咀嚼食物，同時消化系統相對發育完善，將紅棗肉與皮一起咀嚼是可以吃的，紅棗補血，三歲孩子生長旺盛正需求，但是注意棗皮吞咽是殘留喉嚨難以吞咽導致寶寶不舒服，所以要監護好。

如果說自己家的小孩本身存在消化上的問題的話，那么是不建議給孩子吃棗皮的，因為會給孩子的消化系統增加負擔，反而達不到補充營養的目的。如果孩子沒有存在消化上的問題的話，可以放心的你孩子吃，因為棗皮可以給孩子補血，增強孩子的免疫系統，對孩子的生長是極為有益的。

所以說，小孩子能不能吃棗皮，要看孩子的年齡和孩子的本身的健康狀況而定，希望大家都能合理的給寶寶們補充營養，切勿盲目。