知母是一種中藥材，它是性寒的，所以體質屬于寒性的人最好不要多吃這種藥材，不然很有可能會產生不好的影響，知母中含有豐富的微量元素，能很好的起到滋陰降火的作用，所以如果有女生覺得身體虛弱或者是上火的可以用知母來泡茶喝，除此之外也可以用知母來燉藥膳，這樣能將其中的微量元素很好的釋放出來，而且知母還有能潤腸通便的作用，所以平時可以適當的吃一些。

1、知母的副作用

目前，對于使用知母的人而言，暫未發現不良反應和副作用。如果服用后出現惡心，嘔吐者應立即停藥。

知母也有相應的禁忌人群，即脾胃虛寒，大便溏泄者忌服。另外，女性在經期食用會使身體更加虛寒，月經絮亂。

2、適宜人群

(1)用于溫熱病，邪熱亢盛、壯熱、煩渴、脈洪大等肺胃實熱證。知母有清熱瀉火除煩的作用。與石膏配伍有協同之效，如白虎湯。

(2)用于肺熱咳嗽或陰虛燥咳、痰稠等證。本品有清瀉肺火，滋陰潤肺之效，常與貝母。

(3)用于陰虛火旺，肺腎虧所致的骨節蒸潮熱、盜汗、心煩等癥。知母有滋陰降火的作用。常同黃柏相須為用，配入養陰藥中，如知柏地黃丸。

(4)可用于陰虛消渴，癥見口渴、飲多、尿多者。本品有滋陰潤澡、生津止渴功效。同天花粉、五味子等配合使用可增強療效，如玉液湯。

(5)清熱瀉火：用于高熱煩渴，常配生石膏；用于肺熱咳嗽，常配貝母。

(6)滋陰降火：用于陰虛之發熱、盜汗，常配黃柏、地黃。