分心木來自于核桃的內部，很多人在吃核桃的時候就將核桃殼和分心木一起扔掉了。分心木是核桃仁中間那片薄薄的木質東西，外表如同蝴蝶，非常的漂亮。如果生活中發現了分心木，應該取出來保存好，在需要的時候取出來泡水喝。

分心水如何泡水

1、首先需要準備好分心木以及開水，然后將分心木放入杯子中加入水進行沖洗，沖洗好之后去掉水。然后在杯子中加入開水，然后蓋上蓋子。十分鐘之后一杯分心木茶就已經做好了，可以直接揭蓋服用。

2、也可以將分心木和胡桃肉還有外殼洗干凈之后一起放入鍋中，小火煎煮一個小時的時間。然后去掉外殼以及分心木，留下藥液以及果肉，分為一天三次服用，建議在每天飯前半個小時服用效果更好，堅持一個月你就會發現身體已經慢慢發生改變。

3、核桃的分心木泡水后稍待一會兒就能喝，只喝水，最好在晚上睡覺前一個小時喝，

分心木泡對腎很有好處哦，對老年遺尿有一定的治療作用。每次三克分心木泡水，連喝一個月就有好轉。

分心木可以用開水直接泡著喝嗎

分心木具有補腎、固腎，治療尿頻、尿多、腰酸，活血、補血的作用。直接用分心木泡水喝是沒有有副作用的，可以放心食用。如果您有粉碎機，也可將分心木打成粉，每次用溫開水沖服，那樣療效更好。當然，消化不好的人還是泡水喝為好。