“平時被扔掉的核桃中的薄皮，竟是最珍貴的寶?！弊罱?，關(guān)于“分心木”的保健功效在微信朋友圈中非常受關(guān)注。文中介紹，它的好處多多，可以補(bǔ)腎、活血，改善腰膝酸軟的癥狀，還可以調(diào)和脾胃，改善失眠，而且食用非常方便，只要用開水泡茶飲用即可。分心木可以和哪些一起泡水喝?我們來看下面的介紹。

分心木的功效與作用

1、治療失眠

如果你是失眠患者，不妨用取分心木泡水，早晚各一杯，久而久之，失眠癥將其緩解。而且純天然不添加任務(wù)安眠藥物，是治療失眠癥不二之選。

2、固澀縮尿

對于男性朋友來說，如果出現(xiàn)遺精或者是滑泄的癥狀，不妨取分心木泡水喝。因為分心木具有補(bǔ)腎以及固腎作用，可謂是男性的福音。

3、補(bǔ)血活血

對于女性朋友來說，如果月經(jīng)失調(diào)或者尿血的患者來說，也可以取分心木泡水喝。因為分心木具有補(bǔ)血活血的功效。

4、治療腰酸疼痛

如果你經(jīng)常腰酸疼痛，長期堅持服用分心木，腰酸痛疼毛病將會被緩解甚至治愈。

5、固本補(bǔ)氣

有專家研究發(fā)現(xiàn)，長期服用分心木，能夠固本補(bǔ)氣，提高體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)健康。

分心木可以和哪些一起泡水喝

沒有特殊的禁忌，不宜與傷肝腎的藥一起泡。

分心木的副作用及禁忌

醫(yī)學(xué)上暫無發(fā)現(xiàn)分心木有什么不良反應(yīng)。可以忽略不計，偶爾會出現(xiàn)一些不良反應(yīng)，例如惡心、心悶等現(xiàn)象，過一會就好的。