蓮子的副作用和不良反應及使用禁忌
【蓮子的副作用及不良反應】：與牛奶同服，加重便秘;
【蓮子的毒副作用】：一般人群均可食用，無副作用;
【蓮子的食用禁忌】：
1、中滿痞脹及大便燥結者，忌服。
2、《本草拾遺》：生則脹人腹，中薏令人吐，食當去之。
3、《本草備要》：大便燥者勿服。
4、《隨息居飲食譜》：凡外感前后，瘧、疸、疳、痔，氣郁痞脹，溺赤便秘，食不運化，及新產后皆忌之。
【蓮子食物相克】：不能與牛奶同服，否則加重便秘。
【蓮子食用注意事項】：在服用蓮子的期間，要注意以下幾點：
1、保持良好的作息習慣，盡量避免熬夜。
2、少吃辛辣或者刺激性食物。
3、積極參加戶外運動，放松心情。
4、不要給自己太大的壓力，學會合理減壓。
- 上一篇：蓮子圖片簡介及鑒別方法
- 下一篇：銀耳蓮子湯的做法及功效作用
- 08-01
- 01-14
- 08-08
- 06-15
- 04-28
- 09-04
- 01-22
- 08-02
- 05-07
- 01-22
- 熱門推薦
-
-
豆子是可以做出很多不同的菜肴，豆子也...
-
-
吃花生要連紅皮一起吃”，花生外面那層薄薄的紅...
-
-
巴豆可以有效地幫助我們治療自身容易出現消化不...
-
-
藁本，中藥名，一種多年生草本植物(Ligus...
-
-
出汗是正常生理現象，它有助于調節體溫、促進體...
-
-
風濕痛藥酒使用說明以及患上風濕的原因，大家一...
