材料：密蒙花5克，綠茶1克，蜜糖25克。

用法：前2味加水350毫升，煎煮3分鐘，經(jīng)紗布過(guò)濾后，入蜜糖，再煎煮即可飲用。每日1劑，代茶頻服。

功效：清肝泄熱，明目退翳。適用于羞明畏光。多淚，目昏生翳等。

密蒙花茶 ：亮眼明眸的“神露”

密蒙花是中醫(yī)用來(lái)治療眼疾的常見(jiàn)藥。在《開寶本草》中有，“味甘，平微寒，無(wú)毒”的記載。它是入肝經(jīng)的。具有祛風(fēng)，涼血，潤(rùn)肝，明目的功效。對(duì)于治療目赤腫痛，多淚羞明，青盲翳障，風(fēng)弦爛眼都有很好的效果。

其實(shí)關(guān)于密蒙花，我國(guó)古代偉大的藥王孫思邈就曾經(jīng)用它給病人醫(yī)過(guò)眼疾。孫思邈是唐代著名的醫(yī)學(xué)家，被后人奉為“藥王”。在民間有很多關(guān)于他的傳說(shuō)。比如說(shuō)他用密蒙花為小白龍治眼病就是一個(gè)精彩的故事。故事發(fā)生在四川閬中，古代叫做“保寧府”。在遠(yuǎn)古時(shí)候，這里是一片不毛之地。后來(lái)，玉皇大帝派小白龍到這里來(lái)治理山水。但是忽然有一年這里災(zāi)情非常嚴(yán)重，小白龍由于傷心從此一病不起，兩眼紅腫疼痛，淚如熱湯，長(zhǎng)流不止，如果得不到及時(shí)的救治恐怕就會(huì)雙目失明。

正好在這個(gè)時(shí)候，“藥王”孫思邈因?yàn)椴穗葋?lái)到了閬中。孫思邈一見(jiàn)小白龍的眼睛又紅又腫，就對(duì)病情了解的八九不離十了。診斷之后，孫思邈長(zhǎng)嘆一口氣說(shuō)：“此病根在久郁傷肝，雖然病得不輕，但照我的方法治療，不出七天就會(huì)全好。”他一邊說(shuō)一邊從身旁的藥箱里掏出一大把密蒙花，洗凈后，加水熬湯。熬好之后他用藥湯幫小白龍清洗了眼睛，而后又讓他把剩下的密蒙花湯喝掉。在孫思邈精心地治療下，果然不到七天，小白龍的眼睛不紅也不腫了，變得又跟以前一樣清澈了。后人為了緬懷孫思邈和小白龍，就將這個(gè)故事塑在了大佛寺的藥王殿里。

在當(dāng)今社會(huì)里患有眼疾的患者越來(lái)越多。說(shuō)到這，不知道大家發(fā)現(xiàn)沒(méi)有，現(xiàn)代人有一個(gè)特點(diǎn)就是一覺(jué)得眼睛疲憊或是不舒服了就會(huì)立刻滴幾滴眼藥水，認(rèn)為這樣就可以萬(wàn)事大吉了。其實(shí)不然，因?yàn)檠芯勘砻鳎鬯幩?dāng)中會(huì)含有防腐劑等有害成分，長(zhǎng)期應(yīng)用會(huì)讓人患上干眼癥等疾病，不但沒(méi)有起到治療疾病的作用，反而還有愈演愈烈之勢(shì)。那您一定要問(wèn)了，我們不能滴眼藥水，用什么方法來(lái)保養(yǎng)眼睛呢?別緊張，這里給您介紹一款密蒙花茶。絕對(duì)是養(yǎng)護(hù)眼睛的最佳方法，既安全又簡(jiǎn)單。

在泡制密蒙花茶的時(shí)候首先抓5克左右的密蒙花放入杯中，再加入蜜糖25克，如果想效果更好一點(diǎn)可以加入枸杞子5克，因?yàn)殍坭阶右簿哂忻髂康墓πАＨ缓蟮谷敕兴w上蓋悶上幾分鐘就可以了。密蒙花茶可以代茶飲用。密蒙花茶為什么能養(yǎng)眼護(hù)眼呢?原因就是密蒙花是入肝經(jīng)的，中醫(yī)里講的是“肝開竅于目”。所以說(shuō)密蒙花養(yǎng)眼護(hù)眼就是這個(gè)道理。堅(jiān)持服用可以起到清肝泄熱，明目退翳的功效。所以密蒙花茶對(duì)于羞明畏光有非常好的治療功效。不過(guò)凡是都有利弊，所以這里要提醒您的是如果您是陽(yáng)虛內(nèi)寒性質(zhì)的眼疾就不要飲用密蒙花茶了。

想要養(yǎng)護(hù)好眼睛方法就要適當(dāng)，所以，泡上一杯香甜濃郁的密蒙花茶，既可以品茶香又可以養(yǎng)護(hù)雙眼。